Os sucos detox são famosos entre os adeptos de uma vida saudável, pois, seus benefícios auxiliam a desintoxicação e limpeza de todo organismo.
Desta vez, trouxemos uma receita de suco detox que além de suas funções para auxiliar o corpo, estimulam o crescimento das unhas e cabelos.
Confira a receita:
Receita:
- 250 ml de água ou água de coco
- 2 folhas de couve
- 1 colher (sopa) de linhaça
- 1 limão picado (sem as sementes)
- 1 maçã verde picada (sem as sementes)
Modo de Preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata até todos os ingredientes se misturarem e obter a consistência desejada. Beba preferencialmente gelado.
Não há limitações com a quantidade de vezes que se pode tomar o suco, é uma receita saudável e pode ser consumida todos os dias.
