Você está com dificuldade de respirar?
Está se sentindo doente e febril?
Certamente o que você tem é um resfriado acompanhado de um nariz entupido, também conhecido como congestão nasal.
Esse problema irritante que acontece no nariz é devido a um problema de saúde subjacente – como, por exemplo, gripe, resfriado ou rinite.
Se você tem um nariz entupido, pode apresentar sintomas como dor nos seios nasais, inchaço nessa região, nariz escorrendo e assim por diante.
O frio e a poluição podem agravar o quadro de um nariz entupido.
Porém, seus sintomas podem melhorar em poucos dias.
Mas, se você tende a experimentar congestão nasal por um longo tempo, pode ser devido a alergias, sinusite ou rinite crônica, exposição a produtos químicos e muitos outros fatores.
Então, você precisa procurar a ajuda de um especialista imediatamente.
Junto com a medicação prescrita pelo seu médico, você também pode tentar estes remédios caseiros:
A hortelã-pimenta tem mentol, que age como um descongestionante por causa de suas propriedades anti-inflamatórias e alivia os sintomas de um nariz entupido.
Você deve adicionar algumas folhas de hortelã-pimenta a uma xícara de água fervente.
Ou ferver a água na panela (inox ou vidro), colocar as folhas, tampar, sperar alguns minutos e coar.
Depois, beba e relaxe!
Ele tem ácido acético e potássio, que aliviam os sintomas de nariz entupido.
O potássio pode ajudar no “afinamento” do muco, e o ácido acético combate infecções microbianas que costumam aparecer quando o nariz está entupido.
Você deve adicionar uma colher (sopa) de vinagre de maçã a um copo de água morna e beber.
Você vai se sentir melhor em pouco tempo!
Faça duas vezes por dia.
Mas tem que ser um vinagre de maçã de boa qualidade.
E, se você tiver gastrite, não deve fazer este tratamento.
O calor da compressa quente reduz o inchaço e a inflamação das vias nasais inflamadas.
Assim, você será capaz de respirar livremente.
Você deve levar um pouco de água na tigela e aquecê-lo. molhe um pano limpo na água e coloque-o no nariz. Continue fazendo isso até se sentir bem.
- Inalação de alecrim, cebola e sal
Este tratamento natural propicia rápido alívio aos que sofrem de sinusite.
E isso graças às propriedades anti-inflamatórias dos três ingredientes da receita: alecrim, cebola e sal.
O tratamento é muito simples.
Vamos a ele:
INGREDIENTES
- 1 litro de água
- 1 colher de sopa de alecrim
- 1 cebola
- 1 pitada de sal
MODO DE PREPARO
- Fatie a cebola.
- Ponha-a para ferver em uma tigela com água, alecrim e sal.
- Desligue o fogo, depois de ferver o líquido por cinco minutos.
- Ponha o líquido numa bacia de vidro ou de ferro esmaltado (plástico não, pois o vapor pode liberar toxinas desse tipo de material).
- Cubra a cabeça com uma toalha e aproxime seu rosto da bacia, com cuidado para não se queimar, de forma que você inale os vapores do preparo.
- Repita a inalação até três vezes por dia.
